体力測定

性別

測定結果（入力）

12〜19歳基準

測定結果

合計点0点80点満点
評価—全項目を入力
前年比較—前年データなし

すべての測定結果を入力すると、総合評価を確認できます。

過去の測定結果

年度氏名年齢合計点評価

保存した測定結果はまだありません。

記録はこのブラウザ内に保存されます。端末間の同期はありません。

MEASUREMENT GUIDE

新体力テストの点数計算について

このツールは、文部科学省・スポーツ庁が公開する新体力テストの実施要項と得点表をもとに、12〜64歳の種目別得点と総合評価を計算します。年齢と性別を選び、各測定値を入力して「点数計算」を押してください。入力値に対応する得点が種目ごとに表示され、全対象種目がそろうと合計点と評価を確認できます。

対象となる8種目

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、持久走または20mシャトルラン、50m走、立ち幅とび、ボール投げを採点します。年齢区分によって実施種目や評価区分が異なるため、画面に表示される対象年齢を確認してください。

利用場面と結果の見方

学校や地域の測定会で記録を確認するときや、前回の結果と比べたいときに使えます。年齢・性別と実施した種目の記録を入力すると、公開されている得点表に照らして種目別得点を表示します。対象種目がそろうと合計点と総合評価を表示し、保存した結果は「過去の測定結果」から同じ端末で確認できます。

例えば、測定会後に握力や50m走などの原記録を入力し、種目別得点を確認してから合計評価を見る使い方です。得点の境界付近では入力単位や測定方法の違いが結果に影響するため、原記録も残してください。

保存と利用上の制限

入力途中の内容と保存した結果は、このブラウザの保存領域を使用します。端末間では同期されず、サイトデータの削除や端末の変更で失われます。年齢区分や種目によっては採点対象外の入力があります。公式な提出・判定には実施主体の最新資料を優先してください。

正しく計算するための注意

  • 単位を確認し、小数がある記録は測定要項の方法で入力してください。
  • 持久走と20mシャトルランは、実際に実施した一方を選んでください。
  • 結果は入力値に基づく参考表示です。学校・団体へ提出する場合は、担当者が原記録と公式資料を確認してください。

安全に測定するために

体調が悪いときや痛みがあるときは測定を中止してください。十分な準備運動を行い、測定場所と器具の安全を確認し、必要に応じて指導者のもとで実施してください。本ツールは医療上の診断や運動可否の判断を行いません。

出典

採点基準・測定方法：スポーツ庁「新体力テスト実施要項」（2026年9月11日確認）。公式資料が改定された場合、当サイトの表示と異なることがあります。

評価の基準